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BIOTECNOLOGIA
Engloba formações que preparam para o exercício de profissões na área industrial, alimentar, ambiental e da saúde. A formação em Biotecnologia complementa os conhecimentos teóricos em ciências fundamentais e aplicadas com intensa prática laboratorial, de modo a dotar o formando de competências técnico-científicas que lhe permitam trabalhar com grande autonomia técnica e inteira responsabilidade pessoal.
PLANO DE ESTUDOS (+ info)
ComponentesFormação
Cidadania e Desenvolvimento d)
10º Ano
11º Ano
12º Ano
Ciclo
GERAL
Subtotal
CIENTÍFICA
TECNOLÓGICA
TOTAL
Educação Moral e Religiosa f)
a) Carga Horária Semanal (aulas de 60 minutos); b) Total Anual (em horas) para 34 semanas; c) Total do Ciclo (em horas); d) Componente desenvolvida com o contributo das disciplinas das componentes de formação; e) Disciplina de oferta obrigatória e frequência facultativa. f) Disciplina de oferta obrigatória e frequência facultativa.
Português
3
102
4
136
340
Inglês
2
68
170
Filosofia
Educação Física
238
12
408
9
306
6
204
918
Matemática A e)
5
476
Matemática B e)
Física e Química A f)
442
Biologia e Geologia
Subtotal (min.)
8
272
782
Subtotal (máx.)
10
Técnicas Laboratoriais em Biologia
Laboratórios de Química
Desporto e Saúde
Microbiologia
Bioquímica Aplicada g)
Análise Química
Biotecnologia Aplicada
Biologia Molecular e Celular
Métodos Instrumentais de Análise
Ética Profissional
1
34
Projeto Tecnológico
952
Formação em Contexto de Trabalho
400
TOTAL (min.)
30
1020
29
986
19
646
3052
TOTAL (máx.)
31
1054
21
714
3188
Educação Moral e Religiosa h)
a) Carga Horária Semanal (aulas de 60 minutos);b) Total Anual (em horas) para 34 semanas; c) Total do Ciclo (em horas); d) Componente desenvolvida com o contributo das disciplinas das componentes de formação; e) No 11º ano, o aluno opta por Matemática A ou por Matemática B, considerando-se, em ambos os casos e para efeitos de conclusão como disciplina trienal, terminando em Matemática A ou Matemática B, conforme a opção no 11º ano; f) No 11º ano, o aluno opta pela realização ou não desta disciplina; g) No caso da opção de realização da disciplina indicada em f), realiza esta disciplina da formação tecnológica no 12º ano; h) Disciplina de oferta obrigatória e frequência facultativa.
PERFIL DO TÉCNICO (+ info)
No final do curso, o aluno deve ser capaz de:
SAÍDAS PROFISSIONAIS (+ info)
No final do curso, e concluído o respetivo estágio profissional, o aluno receberá um Diploma de Nível IV, para exercer funções cometidas a quadros intermédios, como:
Acesso Ensino Superior
No final do curso, o aluno receberá um diploma de fim de estudos secundários que lhe permitirá o acesso ao ensino superior, de acordo com a lei em vigor.
LABORATÓRIOS (+ INFO)
ATIVIDADES REALIZADAS PELO CURSO (+ INFO)
AMBIENTE E SUSTENTABILIDADE
No desafio deste mês, gostaríamos de apresentar três projetos de criação de pequenas empresas, desenvolvidos pela turma do curso de Marketing e Estratégia Empresarial, do décimo primeiro ano. Os alunos formaram três equipas e participaram no projeto “A Empresa”, da “Junior Achievement Portugal”. Este programa desafia os discentes do Ensino Secundário a criar e a gerir uma miniempresa, durante um ano letivo, e em contexto sala de aula.
As professoras responsáveis,Alice ViveirosOlívia Magalhães29/06/2021
ATIVIDADES CULTURAIS
No âmbito do desafio pedagógico "Ética Verde: sustentabilidade e a nossa responsabilidade no Planeta", a turma BT2 do 11.º ano, nas disciplinas de Filosofia e Biologia e Geologia e com o apoio das Professoras Diana Tavares e Isabel Cristina, desenvolveram um projeto que pretendia explorar a crise ambiental e a sustentabilidade, através de uma abordagem interdisciplinar.
Prof.ª Isabel Cristina e Prof.ª Diana Tavares11/06/2025
No passado mês de novembro, durante a semana de 23 a 29, a nossa aluna Beatriz Milheiro, da turma do 11.º QA, bem assim como a nossa ex-aluna Kátia Silva, participaram, pela primeira vez, na competição mundial de dança “All Dance World”, que decorreu em Orlando, Estados Unidos, tendo atingido excelentes resultados.
CIC09/12/2022
ATIVIDADES DESPORTIVAS
O aluno Tiago Sousa, do 11.º ano do Curso de Biotecnologia, na passada terça-feira, foi convocado para integrar o Estágio e Torneio Tiby (França) da nossa Seleção Nacional de Andebol Sub-19, entre os dias 10 a 16 de outubro.
CIC06/10/2022
ATIVIDADES DIVERSAS
No dia 15 de maio, teve lugar mais uma “Biotalk”, desta feita com a nossa ex-aluna Catarina Veiga, acompanhada pelas suas colegas de curso, Inês Carmo e Filipa Homem, para os alunos de Biologia de 12.º ano.
Prof.ª Isabel Cristina27/05/2024
No dia 18 de abril, teve lugar mais uma “BioTalk”, desta vez com a nossa antiga aluna Inês Pereira. A Inês é médica, atualmente a realizar o internato de Medicina Intensiva no Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia/ Espinho E.P.E. (CHVNGE), e esteve com os alunos de Biologia de 12.º ano num momento de partilha sobre o seu percurso e sobre o trabalho que realiza diariamente.
Prof.ª Isabel Cristina26/04/2024
Chegamos ao fim de mais um ano letivo, e a última “BioTalk”, com os alunos da Biologia de 12.º ano, foi da responsabilidade do nosso antigo aluno Vasco Fontes, Biólogo e Mestre em Bioquímica, aluno de doutoramento na área da Imunologia, no Hospital Universitário em Erlangen, na Alemanha.
Prof.ª Isabel Cristina22/06/2023
No âmbito do Dia Mundial dos Solos, comemorado a 5 de dezembro, os alunos do 11.º ano do Curso de Biotecnologia realizaram uma visita à Escola Superior de Biotecnologia, da Universidade Católica do Porto, no dia 2 de fevereiro.
Curso de Biotecnologia15/02/2023
Já pensaste na quantidade de vida que tens em ti? E em como, através de um simples gesto, podes salvar vidas?
Alunos do 12.º BT101/02/2023
No dia 24 de novembro, os alunos de Biologia do 12.º ano deslocaram-se à Escola Superior de Biotecnologia da Universidade Católica (ESBUC) com o objetivo de participarem no programa Biofase, no âmbito das comemorações do Dia Mundial da Cultura Científica.
Prof.ª Isabel Cristina05/12/2022
Na passada quinta-feira, dia 3, recebemos a Dra. Ilda Pires, do Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia/ Espinho E.P.E. (CHVNGE), para mais uma “BioTalk”, desta vez no âmbito da reprodução, ou procriação, medicamente assistida.
Prof.ª Isabel Cristina09/11/2022
A primeira “Biotalk” deste ano letivo teve lugar no passado dia 29 de setembro e, à semelhança do que já aconteceu em anos anteriores, a turma de Biologia de 12.º ano teve o prazer de receber mais dois antigos alunos com carreiras de sucesso.
Prof.ª Isabel Cristina07/10/2022
No passado dia 19 de março, quatro alunos da disciplina de Física do 12.º ano do CIC, acompanhados pelo professor da disciplina, Dr. José Gama, participaram na 18.ª edição das “International Masterlasses – com as mãos nas partículas”, que decorreu no Departamento de Física da Faculdade de Ciências da Universidade do Porto (FCUP).
Prof. José Gama24/03/2022
A reprodução humana e a manipulação da fertilidade constituem a temática do primeiro módulo do programa de Biologia de 12.º ano, e os alunos são desafiados a interpretar situações que envolvam processos de manipulação biotecnológica da fertilidade humana (métodos contracetivos, diagnóstico de infertilidade e técnicas de reprodução assistida), bem como a explorar informação sobre aspetos regulamentares e bioéticos associados.
Prof.ª Isabel Cristina13/12/2021
A Professora Sílvia Fernandes, docente da Escola Superior de Saúde do Porto, desafiou doze alunos do 12.º ano do Curso de Biotecnologia a participarem no “workshop# “Efeito do HPV nas nossas células”, no âmbito da Semana Ciência & Tecnologia 2021.
Curso de Biotecnologia13/12/2021
Diz o poeta Ary dos Santos que “Natal é quando um homem quiser”. No entanto, as circunstâncias nem sempre se compadecem da vontade do simples mortal.
Grupo Disciplinar de Ciências Naturais02/12/2021
Na continuidade dos estudos sobre cultura de tecidos, nomeadamente sobre micropropagação vegetativa, no âmbito das disciplinas técnicas de Biotecnologia Aplicada e Biologia Molecular e Celular, os alunos do 12.º ano do curso de Biotecnologia tiveram a oportunidade de assistir a uma palestra sobre esta técnica que é usada em muitas empresas e laboratórios de investigação em todo o mundo.
Prof.ª Alice Viveiros e Prof.ª Sara Lopes16/11/2021
Anualmente, o Rotary Club de Vila Nova de Gaia promove uma entrega de Prémios Escolares, uma iniciativa em que premeia alguns alunos finalistas do Ensino Secundário do concelho de Gaia, referentes ao ano letivo transato, destacando-os pelo seu percurso académico.
CIC19/10/2021
Sabemos que estamos no bom caminho quando os nossos antigos alunos regressam para nos ensinar o que aprenderam, contribuindo para estabelecer uma ligação entre o que se aprende no ensino secundário e se aplica no ensino superior.
Prof.ª Sara Lopes12/10/2021
Os dois últimos anos letivos vão ficar para a história da educação, em Portugal e no resto do mundo. Os sacrifícios levaram-nos a ultrapassar o nosso limite de resistência e, mesmo assim, manter a coragem e a esperança de chegar ao fim deste processo e estar vivo, com algumas “nódoas negras”, mas vivos.
Prof.ª Isabel Cristina28/06/2021
Este evento, que está na sua 12.ª edição, tem como objetivo fomentar o trabalho e a divulgação dos trabalhos científicos realizados pelos estudantes da UP.
Prof.ª Ana Cadete18/02/2019
Foi com um tempo primaveril que, no dia 20 de fevereiro, o CIC visitou a escola básica da Asprela (Sermonde), com o objetivo de continuar a sua missão de levar à comunidade envolvente uma pequena demonstração de alguns trabalhos científicos desenvolvidos pelos seus alunos...
12.º QA23/02/2018
No passado dia 1 de junho, Dia Mundial da Criança, o Colégio deslocou- se à Escola Básica de Corveiros para dinamizar um ateliê de ciências experimentais, de modo a proporcionar às crianças desta escola um dia diferente.
Carolina Silva, do 12.º BT205/06/2017
No passado dia 15 de abril, os alunos do nono ano assistiram a uma exposição sobre a doação de sangue e transplantação de órgãos. A oradora foi a Dr.ª Conceição Araújo, do Instituto Português do Sangue e Transplantação...
Grupo Disciplinar de Ciências Naturais20/04/2015
Todos os anos, o Concurso Jovens Cientistas é promovido pela Fundação da Juventude que escolhe, entre centenas de projetos científicos submetidos, cem para serem exibidos na Mostra de Ciência, em Lisboa, no Museu da Eletricidade.
CIC04/06/2014
O projeto horta biológica teve início no ano de 2003, no âmbito do Clube Ciência Viva e mantem-se desde então com diferentes abordagens...
André Sousa03/07/2012
No dia 4 de abril, durante a pausa letiva da Páscoa, recebemos os meninos do ATL do Jardim Infantil de Pedroso, vulgo Jumbo, para que pudessem passar uma tarde diferente, inserida no seu plano de atividades das férias escolares.
Prof. Isabel Cristina13/04/2012
Durante as aulas de Ciências do Ambiente, a turma do 12º ano de Biotecnologia, com a ajuda do professor Carlos Coutinho, teve a ideia de dar uma “mãozinha” ao projecto Eco-Escolas.
12º BT103/03/2011
No passado dia 4 de Janeiro, os alunos do 7º ano reuniram-se no auditório para uma viagem ao espaço.
André Sousa e António Pedro Rebelo11/01/2011
Foi com uma acção provocatória que o projecto reCICla se deu a conhecer a toda a comunidade educativa, embora de forma enigmática. Foi grande a curiosidade em torno da exposição dos resíduos, em pleno átrio das instalações do ensino secundário do Colégio…
CIC05/02/2010
Os alunos das turmas BT1 e BT2 do 11º ano, via científico-tecnológica e orientados pela professora Isabel Cristina, vão aderir à campanha da ABRAÇO, de recolha e reciclagem de cabos eléctricos.
Departamento Curricular de Ciências Naturais Núcleo do Ensino Secundário26/01/2010
A horta biológica é um espaço de Educação Ambiental que pretende promover a reciclagem, a compostagem, a cidadania e a qualidade de vida na escola, assim como discutir a sobre-exploração dos recursos e a interferência do Homem nos Ecossistemas.
CIC21/07/2008
CONCURSOS
Os alunos Beatriz Castro (12.º AD2), Diogo Malheiro (12.º BT1), Tiago Carvalho, Rafael Oliveira e Simão Moreira, do 12.º BT2, foram apurados para a final nacional das OPB 2025, após duas eliminatórias e com grande concorrência. Destaque ainda para o João Azevedo (12BT1) que se encontra em situação de suplente.
Prof.ª Isabel Cristina07/04/2025
Os alunos de Biologia do 12.º ano voltam a participar nas Olimpíadas Portuguesas da Biologia (OPB). Os alunos Tiago Sousa, Catarina Silva, Daniela Oliveira, Miguel Rocha, Tiago Amaral e Ana Sofia Silva, do curso de Biotecnologia, e Rodrigo Alves, do curso de Animação Sociodesportiva, chegaram à segunda fase da categoria Sénior Geral e estão de parabéns.
Prof.ª Isabel Cristina05/06/2024
No dia 19 de março, decorreu, na Escola Secundária de Gondomar, a 2.ª fase das Olimpíadas da Língua Portuguesa – Nível Regional, que contou com a participação das nossas alunas Anita Moreira e Daniela Adelino, do 11.º BT1. As alunas demonstraram, mais uma vez, o seu empenho e gosto pela língua portuguesa. A prova contemplou vários itens de escolha múltipla sobre interpretação de texto, funcionamento da língua, bem assim como um item de expressão escrita que versava sobre o Amor.
Prof. Ricardo Moreira28/03/2024
Pelo segundo ano consecutivo, alunos do nosso Colégio ficam nos dez primeiros lugares de uma competição de excelência. Após duas eliminatórias, foram apurados os alunos Nuno Alves, Mariana Soares, Matilde Tavares, Beatriz Silva, Sofia Aguiar e Bruno Malheiro, os quais se deslocaram ao Instituto Nacional de Investigação Agrária e Veterinária (INIAV) e Instituto de Tecnologia Química e Biológica António Xavier (ITQB), em Oeiras, nos dias 21, 22 e 23 de abril, para participar na final nacional, em representação do CIC.
Prof.ª Isabel Cristina24/05/2023
Foi este sábado, em Lisboa, no Pavilhão do Conhecimento, durante a cerimónia de entrega de prémios aos 10 primeiros classificados das Olimpíadas Portuguesas de Biologia 2022, que fomos surpreendidos com a comunicação de que a nossa aluna Alícia Alheiro iria representar Portugal nas IBO (acrónimo inglês designativo das Olimpíadas Internacionais de Biologia).
Prof.ª Isabel Cristina06/06/2022
A participação do Colégio nas OPB remonta a 2015 e chegámos à final, pela primeira vez, em 2017. Recordo o nosso ex-aluno Diogo Duarte, atualmente a cursar Medicina na FMUP, que representou o CIC na UTAD, ficando em 21.º lugar, entre os habituais 50 finalistas de escolas de todo o país. Dado o grau de dificuldade destas provas, foi realmente uma conquista.
Prof.ª Isabel Cristina21/04/2022
Miguel Milheiro Teixeira, aluno da turma BT1 do 12.º ano, obteve a Medalha de Ouro neste concurso anual, inédito para o nosso Colégio, o que, em ano de pandemia, tem um significado ainda mais especial. A final realizou-se no dia 21 de maio.
Prof.ª Isabel Cristina09/06/2021
CONFERÊNCIAS
No dia 30 de novembro, a Professora Fernanda Fidalgo, docente do Departamento de Biologia da Faculdade de Ciências da Universidade do Porto, na continuação da parceria com a Faculdade de Ciências da Universidade do Porto, iniciada o ano passado, em que os alunos do 12.º ano do curso de Biotecnologia participa(ra)m numa série de atividades sobre investigação de soluções sustentáveis que permitam aumentar a produtividade vegetal num ambiente em constante mudança, dinamizou uma palestra sobre métodos de transformação de plantas.
Curso de Biotecnologia13/12/2022
Voltamos a receber a nossa antiga aluna Andreia Oliveira, desta vez para uma aula diferente e cujos destinatários foram os alunos de 11.º ano da área de Ciências e Saúde (AD1, AD2, BT1, BT2 e QA).
Professoras Isabel Cristina e Rosa Reis14/11/2022
ECO-ESCOLA
Arrancou, na passada sexta-feira (7 novembro), o novo ateliê do Ecoescolas com muita cor e animação.
Sara Lopes e Diana Paupério11/11/2014
O convite endereçado à imprensa local para estar presente no Dia da Bandeira Verde do Colégio Internato dos Carvalhos culminou com a publicação no Jornal dos Carvalhos...
CIC23/11/2011
Dando sequência ao concurso "Arte de Reciclar" promovido, no ano letivo anterior, pela Câmara Municipal de Gaia, realizou-se no GaiaShopping uma exposição subordinada ao mesmo tema...
CIC01/11/2011
EX-ALUNOS
É com imenso orgulho que partilhamos mais um percurso de sucesso de uma ex-aluna do CIC: Joana Loureiro, atualmente Docente e Investigadora da FEUP (Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto), é cofundadora da “startup BNanoTech” que se dedica ao desenvolvimento de uma nanotecnologia de transporte de fármacos diretamente para o cérebro, cujo objetivo é o tratamento de doenças do sistema nervoso central.
CIC03/07/2025
O percurso dos nossos ex-alunos enche-nos de orgulho, e é com imensa alegria que os vamos partilhando. Já são conhecidos os vencedores das “Bolsas Gulbenkian Novos Talentos” da edição deste ano. Foram distinguidos 23 “Estudantes Excecionais”.
CIC07/11/2023
É com grande alegria e muito orgulho que partilhamos mais uma conquista de uma ex-aluna do CIC. A nossa ex-aluna Catarina Marques participou na «89th Harden Conference - Proteoglycans: Matrix Master Regulators» e trouxe para o Porto o prémio de melhor poster.
CIC23/09/2023
A ex-“sempre aluna” do Colégio Internato dos Carvalhos, Bruna Costa, estudante de doutoramento do Instituto de Investigação e Inovação em Saúde (i3S), desafiou os alunos do 12.º ano do Curso de Biotecnologia a participarem “Workshop Business Concepts for Biotecnology Students”, nos dias 23 e 24 de fevereiro.
Curso de Biotecnologia10/03/2023
Foi com alegria e entusiasmo que a “nossa” enfermeira Tânia Tavares aceitou o convite para uma “BioTalk” com os alunos da Biologia de 12.º ano, a qual teve lugar no dia 17 de novembro. Mais um regresso à casa CIC para uma conversa intimista, desta vez sobre um tema que já não devia ser tabu, nem tão pouco novidade, mas que ainda dá muito que falar e nem sempre pelas melhores razões: os métodos contracetivos.
Cristiano Soares, “sempre” aluno do Colégio do curso de Biotecnologia, concluiu o seu Doutoramento em Biologia, no passado mês de janeiro. Pelo seu percurso académico e resultados da sua investigação, foi selecionado, perante um júri nacional e um internacional, para o concurso ‘3 MHT Thesis Competition’. Este concurso, organizado no âmbito do maior congresso internacional de horticultura, realizou-se em agosto na cidade de Angers, França.
Curso de Biotecnologia23/10/2022
É com um imenso orgulho e alegria que partilhamos mais um sucesso de uma ex-aluna do CIC, a Inês Francisca Ferreira Esperança, que terminou o seu percurso no CIC no ano letivo 2018-2019. Foi premiada com uma Bolsa de Excelência pela Universidade do Algarve, referente ao letivo 2021/22.
CIC21/06/2022
O nosso ex-aluno José Ferraz conquistou o prémio de melhor comunicação oral apresentada durante o “International Symposium on Chemical Thermodynamics for Young Researchers”, que se realizou em Salerno – Itália -, entre 22 e 24 de maio, com a comunicação subordinada ao tema “Energetic Insights of Neocuproine”.
CIC13/06/2022
No dia 1 de abril, a turma de Biologia esteve à conversa com o nosso ex-aluno Vasco Fontes, Biólogo e Mestre em Bioquímica, atualmente investigador na área da Imunologia, no Hospital Universitário em Erlangen, na Alemanha.
Prof.ª Isabel Cristina22/04/2022
Numa sociedade em mutação, onde ocorrem mudanças significativas na forma como comunicamos, nos relacionamos e vivemos, as escolas têm de se adaptar, evoluir e preparar os seus alunos para os diferentes desafios que os esperam.
Pel’ O Curso de Biotecnologia09/02/2022
Uma escola faz-se com alunos e para os alunos. Os Alunos são a “matéria-prima” da Escola, e é com eles que nós melhoramos e crescemos. São eles que nos enchem de orgulho, com os seus feitos e conquistas.
Curso de Biotecnologia16/06/2021
FALAR SAÚDE
No presente ano letivo, o CIC assumiu a Sustentabilidade como um dos temas centrais da sua ação educativa, e foram várias as estratégias implementadas, ao longo dos meses, para que a reflexão sobre este tema nos leve a medidas concretas e ativas.
Prof.ª Isabel Cristina30/05/2025
Simples, nutritiva e incrivelmente versátil, a aveia tem vindo a conquistar cada vez mais adeptos na alimentação diária, sendo uma excelente aliada para quem procura uma vida saudável e equilibrada.
Prof.ª Isabel Cristina28/04/2025
A Kombucha está na moda e dizem os especialistas que esta é muito mais do que uma bebida. Confesso que, até há um ano, quando os alunos do curso de Biotecnologia (BT) deram início ao projeto de produção de Kombucha (com os sabores limão, maçã e maçã e canela), nunca tinha provado tal e fiquei agradavelmente surpreendida com o seu sabor e leveza. De tal forma, que procurei ficar a conhecer melhor este “chá de bactérias” e decidi partilhar as minhas descobertas convosco, numa altura em que nos aproximamos da ExpoCIC e durante a qual os alunos de BT irão mostrar, pelo segundo ano consecutivo, os resultados do seu projeto, nomeadamente com a apresentação de novos sabores de Kombucha: kiwi e maracujá.
Prof.ª Isabel Cristina25/03/2025
Apesar de já ter sido abordado este tema em artigos anteriores, tal é a recorrência desta doença que resolvi voltar à carga, simplesmente pelo facto de me terem abordado nos últimos dias com dúvidas do tipo: “A gripe está mais perigosa?”; “Existem mais casos de gripe A?”; ou “A Covid-19 é um tipo de gripe?”. Espero conseguir esclarecer algumas das dúvidas de forma simples e direta.
Prof.ª Isabel Cristina20/02/2025
Na sequência do último artigo, chegou a vez de falarmos um pouco sobre alergias alimentares e, tal como foi referido, é importante não confundir as duas, porque as intolerâncias alimentares estão relacionadas com a dificuldade do corpo em digerir certos alimentos, como a lactose, e normalmente não são fatais, enquanto as alergias alimentares podem ser perigosas.
Prof.ª Isabel Cristina21/01/2025
Nunca se ouviu falar tanto de alergias e intolerâncias alimentares como nos últimos 15 anos, e todos conhecemos alguém que sofre de uma ou de outra. Apesar de frequentemente confundidas, pois os sintomas e a sua perceção podem ser semelhantes, existem diferenças que tornam possível separar as duas patologias.
Prof.ª Isabel Cristina18/12/2024
Das várias efemérides que se comemoram a 5 de outubro, é cada vez mais urgente refletir sobre uma em particular: o Dia Mundial dos Professores!
Prof.ª Isabel Cristina05/10/2024
O que é a felicidade? O que sentimos quando achamos que estamos felizes? A palavra felicidade tem origem no latim “felicitate(m)”, que significa sorte, fecundidade, fertilidade e, no dicionário de Língua Portuguesa, da Porto Editora, podemos ler “estado de quem é feliz; contentamento; bem-estar (...)”.
Prof.ª Isabel Cristina16/09/2024
«As aulas acabaram “finalmente”. Aquela rotina chata e cansativa de ir à escola, fazer tarefas, aturar pessoas... tem-me feito falta. E agora?» Assim começa o texto da jovem adolescente “SOS: garota na puberdade”, na plataforma Wattpad. E agora?! Agora, há que usufruir das férias! E porquê? Porque as férias têm um poder transformador na nossa saúde.
Prof.ª Isabel Cristina05/07/2024
Desde o primeiro artigo que o grande objetivo desta rubrica tem sido fortalecer a literacia e as competências em saúde, no seio da nossa comunidade escolar.
Prof.ª Isabel Cristina16/04/2024
No seguimento de uma humilde abordagem à educação para a sexualidade (“Falar Saúde n.º 10, Amor seguro”), vamos falar de higiene, em particular da higiene genital ou higiene íntima.
Prof.ª Isabel Cristina15/03/2024
Os métodos contracetivos surgiram como forma de controlar a reprodução, permitindo a sua separação da relação sexual. O ato sexual já foi visto como algo íntimo, ou seja, todos sabiam que se praticava, porém não se verbalizava, chegando mesmo a ser considerado um tabu. Hoje em dia, assistimos a um fenómeno contrário, isto é, o ato sexual passou de algo íntimo para algo banal e corriqueiro, entre muitos jovens, havendo mesmo uma desvalorização da chamada “perda da virgindade”, e não sendo, como deveria, algo sentido e cuidado.
Prof.ª Isabel Cristina e Daniela Oliveira, do 12.º BT107/02/2024
Disfrutar das festividades, que incluem doces tradicionais, faz parte da época natalícia, mas devemos fazê-lo com equilíbrio e moderação. Controlar o tamanho das porções pode ajudar a limitar a ingestão de açúcar.
Prof.ª Isabel Cristina18/12/2023
A educação física faz parte do currículo escolar, é oferecida em todas as escolas, desde o ensino básico até o ensino secundário, e tem como objetivos promover a atividade física, o desenvolvimento motor, a socialização e a importância de hábitos de vida saudáveis. Neste sentido, tomar um duche após o exercício físico cumpre as regras gerais dos cuidados a ter com a higiene pessoal e com a saúde. Não é obrigatório, mas é recomendável e as razões são variadas.
Prof.ª Isabel Cristina17/11/2023
Tal como prometido, trago-vos mais alguns métodos de gestão de tempo, adequados a estudantes que procuram atingir o sucesso. Alguns são mais parecidos com o Método Pomodoro (ver “Foco no estudo - Parte I”), outros nem por isso, mas cada um apresenta as suas próprias variações e abordagens.
Prof.ª Isabel Cristina11/10/2023
O ensino secundário representa uma nova etapa, e exigente, sobretudo para os alunos recém-chegados ao nosso Colégio, o que leva a uma necessidade acrescida de manter o foco nos estudos. E, embora não existam soluções milagrosas, nem tão pouco universais, é importante que cada um dedique algum tempo a perceber qual será o método de estudo que melhor se adequa às suas necessidades e aos seus objetivos. Para tal, deixo aqui algumas dicas que vos podem ajudar ou, pelo menos, para despertar a vossa curiosidade.
Prof.ª Isabel Cristina12/09/2023
És fã do “TikTok”? Não consegues passar um dia sem assistir ou criar um vídeo no “TikTok”? Então este artigo é, sobretudo, para ti!
Prof.ª Isabel Cristina18/04/2023
Um cotovelo partido foi o grande responsável pela ausência de “Falar Saúde” durante o mês de fevereiro. Deste modo, achei que, se não é possível fazer o tempo andar para trás e evitar que tal acontecesse, porque não escrever sobre a recuperação da lesão?
Prof.ª Isabel Cristina07/03/2023
Quando, em 1948, a Organização Mundial da Saúde definiu a saúde como “o completo bem estar físico, mental e social, e não só a ausência de doenças”, não se imaginava a importância crescente da saúde mental nos nossos dias. De facto, a saúde mental é a base do bem-estar em geral e tem estado muito fragilizada.
Prof.ª Isabel Cristina03/01/2023
Estamos no outono, estação caracterizada pela diminuição da temperatura e pelo aumento das chuvas, muito diferente dos dias luminosos de verão com sabor a férias. É um momento difícil para a nossa saúde, influenciando negativamente o nosso ritmo biológico e a nossa vitalidade, o que resulta num cansaço que não é fácil de gerir para a maioria das pessoas.
Prof.ª Isabel Cristina28/10/2022
Após cinco anos de silêncio, este primeiro “Falar Saúde” marca o regresso à rubrica com o mesmo nome, ao mesmo tempo que se inicia mais um ano letivo sem restrições, depois de tempos desafiantes para os habitantes do nosso planeta.
Prof.ª Isabel Cristina30/09/2022
Os ciclos da vida são feitos de etapas que se iniciam em portas que se fecham, sempre com o mesmo fim, o de avançar. Por esta razão, às vezes, ainda que doa, é melhor dizer adeus (apesar da minha pessoa preferir um “até sempre”).
Prof.ª Isabel Cristina06/06/2017
Um novo estudo da Universidade de Pittsburgh sugere que, quanto mais intenso é o uso das redes sociais, maior é a probabilidade de nos sentirmos sozinhos...
Prof.ª Isabel Cristina23/05/2017
Na sequência das notícias, por altura das férias da Páscoa, que davam conta de comportamentos violentos e inaceitáveis por parte de jovens portugueses, em terras de Espanha, encontrei várias referências a um estudo realizado por investigadores do ISPUP...
Prof.ª Isabel Cristina03/05/2017
É verdade… Para mal dos nossos pecados, a hora mudou na madrugada de domingo (26 de março), ou seja, adiantou-se no tempo, “roubando”-nos o justificado descanso.
Prof.ª Isabel Cristina27/03/2017
Durante a minha infância, e parte da adolescência, sofri horrivelmente com as queimaduras provocadas pelo frio que me atacavam sobretudo as mãos, mas também os pés...
Prof.ª Isabel Cristina20/02/2017
O melhor sistema de aquecimento é aquele que permite uma temperatura ambiente confortável, uma humidade relativa que garante o conforto e inviabilize o desenvolvimento de fungos e bactérias...
Prof.ª Isabel Cristina06/02/2017
Doença silenciosa, a doença de Crohn pode levar meses ou anos até manifestar os primeiros sintomas, o que a torna difícil de detetar e de diagnosticar...
Prof.ª Isabel Cristina17/01/2017
A época natalícia é sinónima de exageros alimentares. E que bem que eles sabem… O problema é quando deixamos de caber na roupa!
Prof.ª Isabel Cristina03/01/2017
Porque é Natal, e porque faz parte do programa, visitámos, eu e os meus alunos de Biologia do 12.º ano, no passado dia 16 de novembro, o Centro de Procriação Medicamente Assistida (CPMA) da Maternidade Júlio Dinis, no Porto.
Prof.ª Isabel Cristina12/12/2016
Parabéns a você… É verdade, chegamos ao centésimo artigo da rubrica “Falar Saúde”. Poderia dizer-vos o quanto espero que estas palavras, nem sempre minhas, vos tenham sido úteis, mas tenho a certeza de que o foram...
Prof.ª Isabel Cristina28/11/2016
Eu sei, está frio. E não, não endoideci. Trazer-vos este tema parece completamente inoportuno, mas considero-o muito curioso e interessante...
Prof.ª Isabel Cristina14/11/2016
Hoje, 24 de outubro, celebra-se o Dia de Santo António Maria Claret, fundador da Congregação dos Missionários Claretianos e Patrono do nosso Colégio.
Prof.ª Isabel Cristina24/10/2016
É tempo de férias, é tempo de praia. E nas idas à praia há que ter alguns cuidados, nomeadamente com o sol. Por esta altura, nos últimos anos, tenho vindo a alertar para alguns desses cuidados, mas apercebi-me de que nunca vos tinha falado deste tema.
Prof.ª Isabel Cristina29/07/2016
O que diria se lhe dissessem que há alimentos perfeitamente saudáveis, mas que misturados com determinados medicamentos não só podem anular o efeito dos mesmos como podem causar efeitos secundários graves?
Prof.ª Isabel Cristina16/05/2016
A cromoterapia é a ciência que estuda as diferentes cores e a sua ação energética para fins terapêuticos. Utiliza estímulos com determinadas frequências luminosas para restaurar, manter ou alternar as vibrações do corpo...
Prof.ª Isabel Cristina19/04/2016
À primeira vista, poderíamos pensar que “pediculose” se refere a alguma doença ou malformação dos pés, mas não. A pediculose é a infestação da pele, cabelos e pelos do corpo causada por… piolhos.
Prof.ª Isabel Cristina04/04/2016
A Assembleia Geral da ONU declarou 2016 como o Ano Internacional das Leguminosas (AIL), sob o lema “Sementes nutritivas para um futuro sustentável”...
Prof.ª Isabel Cristina15/02/2016
Chegou finalmente o frio. Quer se goste, ou não, o frio faz parte da sucessão natural das estações do ano e, como tal, há que tomar medidas para que um idílico manto de neve, na nossa Serra da Estrela, não se transforme num infernal ataque à nossa saúde.
Prof.ª Isabel Cristina19/01/2016
Brindar a 2016 também pode ser um brinde à saúde, especialmente se o fizermos com espumante ou champanhe. De facto, nos últimos anos a ciência médica tem realizado estudos que comprovam os benefícios desta virtuosa bebida, quando consumida moderadamente...
Prof.ª Isabel Cristina04/01/2016
A comemoração do Dia Mundial da Alimentação, a 16 de outubro, volta a ser o mote para lembrar aqueles que ainda passam fome no século XXI. O crescimento demográfico, crises económicas, guerras e desastres naturais continuam a ser...
Prof.ª Isabel Cristina12/10/2015
Voltar ao trabalho depois das férias (para alguns demasiado longas!) implica um retomar de rotinas nem sempre fácil. Uma dessas rotinas é, ou deveria ser, o regresso à atividade física.
Prof.ª Isabel Cristina14/09/2015
É uma questão de saúde, que se tornou prática corrente e até acessório de moda, mas o uso de óculos de sol tem muito que se lhe diga. Álvaro Sá, oftalmologista no Hospital Lusíadas Porto, apresenta as razões pelas quais não deve sair de casa sem eles.
Prof.ª Isabel Cristina15/06/2015
Chorar faz bem e quem o afirma é o bioquímico William Frey, da Universidade de Minnesota. Numa das suas investigações, a equipa de Frey avaliou o sistema imunológico, os níveis de stresse e raiva e o humor dos chorões...
Prof.ª Isabel Cristina19/05/2015
A ictioterapia consiste numa terapêutica única na área do bem-estar e beleza que trata, de forma eficaz e segura, os problemas da pele e contribui para o seu embelezamento graças à ajuda de uns pequenos peixes curativos, os “Garra rufa”...
Prof. Isabel Cristina29/04/2015
A halitose, ou mau hálito, é uma condição anormal do hálito que se altera de forma desagradável. A palavra halitose tem origem no latim: halitu que significa “ar expirado” e osi que significa “alteração”...
Prof. Isabel Cristina13/04/2015
A enxaqueca é um tipo comum de dor de cabeça, intensa e pulsátil (latejante), que normalmente afeta um lado da cabeça.
Prof. Isabel Cristina02/03/2015
Atualmente, as dietas de emagrecimento têm muitos adeptos que, por vezes, se tornam verdadeiros obcecados. A questão que se impõe é: até que ponto esta obsessão pode tornar-se perigosa para a saúde e de que forma?
Prof. Isabel Cristina02/02/2015
Aproxima-se a época natalícia e multiplicam-se as campanhas de solidariedade. O fim do ano parece trazer-nos a necessidade de fazer uma espécie de balanço e somos invadidos por um forte sentimento de solidariedade...
Prof. Isabel Cristina02/12/2014
No regresso aos “bancos da escola”, enfrentamos a necessidade de nos sentarmos durante as aulas, pois é biologicamente “desequilibrante” passar muito tempo em pé, sobretudo se a mobilidade é reduzida.
Prof. Isabel Cristina16/09/2014
Aproxima-se o fim das aulas e, com ele, o mês dos santos populares e das sardinhas assadas: pele brilhante, guelras vermelhas e olhos salientes e transparentes, com cheiro a maresia, à mesa são rainhas e na boca pérolas do oceano.
Prof. Isabel Cristina26/05/2014
Apesar de vulgarmente apelidarmos de “álcool” a substância química que encontramos nas bebidas alcoólicas, ele é apenas um dos álcoois conhecidos, o etanol...
Prof. Isabel Cristina13/05/2014
Por solicitação de alguns leitores assíduos desta rubrica venho, desta vez, abordar um tema que pode fazer a diferença: “Como proceder em caso de acidentes, lesões ou doenças que acontecem subitamente?”
Prof. Isabel Cristina04/04/2014
Os superalimentos são alimentos que podemos consumir em pequenas quantidades e, mesmo assim, obter uma grande riqueza em nutrientes, como por exemplo as sementes.
Prof. Isabel Cristina10/02/2014
O fim das aulas está próximo e com os exames à porta há uma tendência natural para os alunos passarem horas a fio a estudar, lendo livros, apontamentos ou até documentos digitais.
Prof. Isabel Cristina e Joana Oliveira (12BT2)11/06/2013
Começou um novo ano e a época natalícia terminou oficialmente com a celebração do Dia de Reis, a 6 de janeiro. Nesta quadra não faltaram certamente os doces, tradicionais ou não, para felicidade de uns e desgraça de outros.
Prof. Isabel Cristina07/01/2013
O mês de maio é, para a saúde, o mês do coração. Muitas são as iniciativas pelo nosso país que visam alertar para comportamentos saudáveis no sentido de se evitarem as doenças cardiovasculares, principal causa de morte em Portugal.
Prof. Isabel Cristina30/04/2012
PRÉMIOS
Cumprindo a tradição, o Rotary Club de Vila Nova de Gaia, no passado dia 28 de setembro, homenageou os alunos finalistas do concelho de Vila Nova de Gaia que se destacaram pelo seu percurso académico no ano letivo 2022-2023. Nuno Alves, aluno do CIC, foi um dos alunos distinguidos nesta cerimónia que se realizou no Hotel Holiday Inn Porto-Gaia.
CIC20/10/2023
O Rotary Club de Vila Nova de Gaia promove, todos os anos, uma entrega de prémios escolares. Esta iniciativa visa homenagear alguns alunos finalistas do concelho de Gaia que se destacaram pelo seu percurso académico do ano letivo anterior (2021-2022). A Aluna do CIC, Alícia Martins Alheiro, foi um dos distinguidos nesta cerimónia, que se realizou no pretérito dia 29 de setembro.
CIC07/10/2022
PROTOCOLOS
No seguimento do momento formativo realizado em abril pelos Docentes do Grupo Disciplinar de Ciências Naturais do CIC na CESPU – Cooperativa de Ensino Superior Politécnico e Universitário –, no âmbito do Protocolo de Cooperação Institucional que o CIC tem com a referida Instituição, foi com muito gosto que o CIC recebeu, no dia 8 de maio, um grupo de seis Docentes da Cooperativa de Ensino Superior Politécnico e Universitário – Gandra.
CIC12/05/2024
No âmbito do Protocolo de Cooperação Institucional que o CIC tem com a CESPU – Cooperativa de Ensino Superior Politécnico e Universitário – Gandra –, as Docentes do Grupo Disciplinar de Ciências Naturais do CIC, durante a manhã do dia 11 de abril, realizaram um momento de partilha e formação na CESPU orientadas por Docentes/Investigadoras da mesma área científica da referida Instituição.
Grupo Disciplinar de Ciências Naturais12/04/2024
SER+
No passado dia 17 de maio, os alunos do 11.º ano do Curso de Artes e Indústrias Gráficas (AG) e os de Química Ambiente e Qualidade (QA), no âmbito da Educação para a Cidadania e Desenvolvimento (Ser +), realizaram uma ação de voluntariado na Associação Aanifeira, em Santa Maria da Feira, acompanhados pelos respetivos Coordenadores de Curso, a professora Ana Gonçalves e o professor Ricardo Silva.
Eduarda Coelho, do 11.º QA22/05/2024
No passado dia 6 de outubro, foram entregues na Cruz Vermelha Portuguesa – Delegação de Espinho – produtos de higiene recolhidos no âmbito do projeto de Ser+ da turma BT1 do 12.º ano.
Curso de Biotecnologia20/10/2022
UM LIVRO, UM DESAFIO
Este mês ficamos com a escolha do Grupo Disciplinar de Ciências Naturais: “Life” reúne e desenvolve uma série de recursos pedagógicos que integram ferramentas para o estudo independente do aluno despertando, desta forma, autonomia, espírito critico e criatividade na medida em que os alunos são convidados a participar ativamente do processo de descoberta e trabalham, à sua maneira, para a compreensão real dos princípios biológicos.
Biblioteca Escolar04/04/2023
VISITAS DE ESTUDO
Os alunos do curso de Biotecnologia do 12.º ano realizaram uma viagem de estudo a Valência, Espanha, de 13 a 18 de maio de 2025, numa experiência que aliou conhecimento científico, contacto com a realidade profissional e enriquecimento cultural.
Curso de Biotecnologia23/05/2025
Como já vem sendo habitual, os alunos do curso de Biotecnologia do 12.º ano rumaram à cidade de Valência (Espanha) onde, durante 5 dias (de 30 de abril a 5 de maio), visitaram o Parc Científic de la Universitat de València e a Cidade das Artes e das Ciências, nomeadamente, o Oceanogràfic e o Museu da Ciência Príncipe Felipe.
CIC29/07/2024
No passado dia 6 de maio, os alunos do 11.º ano, da área de Ciências e Saúde, dos cursos de Animação Sociodesportiva, Biotecnologia e Química, Ambiente e Qualidade, rumaram à Serra da Freita e ao Centro de Interpretação Geológica de Canelas, em Arouca, para usufruírem de uma tão desejada saída de campo, com foco nas Pedras Parideiras e nos fósseis de Trilobites.
Prof.ª Rosa Reis e Prof.ª Isabel Cristina04/06/2024
No passado dia 15 de setembro, as duas turmas do 11.º ano do curso de Biotecnologia tiveram a oportunidade de passar uma tarde diferente, e bastante interessante, nos jardins da Universidade Católica Portuguesa (UCP).
Carolina Alves da Costa16/10/2023
Um dia que se esperava nublado, chuvoso até, foi palco de luz, calor e boa disposição, durante a visita ao Centro de interpretação Científico-ambiental das Grutas da Moeda (CICA gm).
Grupo Disciplinar de Ciências Naturais04/04/2023
Os alunos do 12.º ano do Curso de Biotecnologia realizaram uma visita aos laboratórios da Escola Superior de Biotecnologia, da Universidade Católica do Porto, no âmbito do Programa Biofase.
Curso de Biotecnologia16/02/2023
No âmbito do Dia Internacional do Microrganismo, comemorado a 17 de setembro, os alunos das turmas 11BT1 e 11BT2 realizaram uma visita à Escola Superior de Biotecnologia na passada sexta-feira, dia 23 de setembro.
Curso de Biotecnologia28/09/2022
No passado dia 9, os alunos de 11.º ano da área de Ciências e Saúde, dos cursos de Animação Sócio Desportiva, de Biotecnologia e de Química, Ambiente e Qualidade, rumaram à Serra da Freita e ao Centro de Interpretação Geológica de Canelas, em Arouca, para usufruírem de uma tão desejada saída de campo.
Grupo Disciplinar de Ciências Naturais16/05/2022
Os alunos de 12.º ano do curso de Biotecnologia visitaram, no passado dia 12 de fevereiro, a Super Bock Casa da Cerveja, situada no interior do próprio Centro de Produção do Super Bock Group, em Leça do Balio - Matosinhos, onde viveram uma experiência única no país e ficaram a conhecer melhor este universo e a evolução da principal marca de cerveja em Portugal que nasceu em 1927.
Prof.ª Isabel Cristina02/03/2020
Sempre na procura do conhecimento mais atual, até porque a área de estudos assim o obriga, o Grupo de professores de Ciências Naturais do núcleo do ensino secundário realizou mais uma saída de campo.
Os alunos do 12.º ano do curso de Biotecnologia, no âmbito da disciplina de Microbiologia Aplicada, visitaram, no passado dia 4, a Casa da Cerveja, o novo centro de visitas da Unicer, onde viveram uma experiência única no país...
No passado dia 14 de novembro, as duas turmas do 12.º ano do Curso de Biotecnologia aproveitaram a rara oportunidade de conhecer as instalações laboratoriais do IPATIMUP.
12.º BT225/11/2014
Nos dias 23, 24 e 25 de Maio, as turmas do 7º ano tiveram a oportunidade de visitar a Praia de Lavadores, no âmbito da disciplina de Ciências Naturais. Esta praia situa-se na freguesia de Canidelo, concelho de Vila Nova de Gaia e apresenta uma arriba rochosa que vai dando lugar ao litoral arenoso das praias de Salgueiros e da Madalena.
Prof. André Sousa e Prof. Pedro Rebelo31/05/2011
Os Departamentos Curriculares de Ciências Naturais e Ciências Matemáticas organizaram uma visita de estudo conjunta direccionada aos alunos do 5º ano, ao Pavilhão do Conhecimento, que teve lugar no passado dia 15 de Maio.
Dep. de C. Naturais e C.Matemáticas25/05/2009
Na semana de 24 a 28 de Novembro, o Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge (INSA) abriu as suas portas às escolas durante a Semana da Ciência e Tecnologia oferecendo um conjunto de palestras, sessões interactivas com cientistas, tertúlias, entre outras acções, subordinadas ao tema central «Como se mede a Saúde?».
Prof. Isabel Cristina03/12/2008
WORKSHOPS
No passado dia 21 de março, integrado nas atividades da ExpoCIC, foi realizado um “workshop” de Ilustração e Artes Plásticas, destinado às turmas de 11.º ano do Curso de Biotecnologia, orientado pela designer e ilustradora Joana Costa, ex-aluna do CIC.
Carolina Costa (FCUP) e Joana Costa (Orientadora do “Workshop”)02/04/2024
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